• 従業員のストレスが溜まり易い頭部や上背部を中心としたセルフケアで安全性と有用性が研究されたメソッドです。
  自分のＯＮ・ＯＦＦを上手にコントロールするためのセミナーです。

社会では、ストレスからくる鬱や不安、パニック障害等様々なケースから心のケアを第一に考えます。 もちろんそれは大事ですが、実は身体の疲れ、凝り、固まりが原因で起こる場合も少なくありません。 特に職場やプライベートでさえもパソコンやモバイル機器を利用する機会が多く 目の疲れや交感神経が優位になって頭、首、肩、背中（脊柱が付近）が凝り固まって疲労が蓄積する人が増えています。

ヘッドケアリングは、ストレスの溜まり易い頭部を中心にそのストレスに必要な部分のケアを行い、場合によっては自然の香りも使用する事で対応範囲を広めます。

頭部や手足の局所の血流も良くなり結果、疲れが蓄積しにくくなります。呼吸を整え肩を回してリラックス状態をつくる事からスタートします。